Gold Nutritions usmagede kreatinmonohydrattilskud er måske det mest undersøgte kosttilskud inden for sportsernæring til dato og har vist sig at øge styrke, kraft og fysisk præstation i forskellige sportsgrene.
Kreatinmonohydrat er fundamentalt for energimetabolismen, da det forbedrer ATP-produktionen, optimerer muskelgendannelse og fremmer muskelmasse.
Dette tilskud er indiceret til sportsgrene, der kræver hastighed og energi, såsom fodbold, håndbold, rugby, basketball, hockey, sprintere, hækkeløbere, svømmere, vægtløftere, bodybuildere, kampsport, blandt andre.
Kosttilskud
Kommentar