Vitamin B12 Kosttilskud er et kosttilskud, der er direkte involveret i jernoptagelsen.
Vitamin B12 fremmer optagelsen af jern fra mad og er essentielt for korrekt brug af folsyre i kroppen. Det er involveret i omdannelsen af homocystein, som har aterogen aktivitet, til aminosyrerne methionin og cystein.
Det er også vigtigt for centralnervesystemets sundhed, da det er involveret i syntesen af neurotransmittere såsom adrenalin og i myelinskeden i neuroner. I høje doser kan det have en smertestillende effekt, især når det ledsages af vitamin B1 og B6.
Det er nødvendigt for skjoldbruskkirtlens korrekte funktion og for metabolismen af visse fedtsyrer. Det er et lipotropisk middel, der fremmer korrekt levergennemstrømning af fedt og galde, hvilket resulterer i en afgiftende effekt på dette organ og forbedret fedtstofskifte.
Kosttilskud
Kommentar